Conditioning

GRIT™ Strength

Το LES MILLS GRIT™ Strength είναι μια υψηλής έντασης προπόνηση (HIIT) στην οποία χρησιμοποιούμε μια μπάρα, πλάκες επιβάρυνσης και το σωματικό μας βάρος, ώστε να προκαλέσουμε όλες τις μεγάλες μυϊκές ομάδες. Συνδέει αρμονικά την πρωτοποριακή, υψηλής έντασης, διαλειμματική προπόνηση με δυνατή μουσική που θα απογειώσει τη γυμναστική σου εμπειρία.

Τροπος Προβολης

Ανα Εβδομαδα

Επιλεξτε Club

Φιλτραρετε Δραστηριοτητες

Επιπεδο

Διαρκεια Μαθηματος

0 Επιλογή

Ζωνη Ωρας

07:00 ΕΩΣ 23:00
Clubs:
previous weeknext week

27 Mar

Δευτέρα

28 Mar

Τρίτη

29 Mar

Τετάρτη

30 Mar

Πέμπτη

31 Mar

Παρασκευή

01 Apr

Σάββατο

02 Apr

Κυριακή

Πρωί


Απόγευμα


Βράδυ


Επιλεξτε Club

Δείτε το Πρόγραμμα Ομαδικών Μαθημάτων μας.

Πατήστε και φιλτράρετε ανά δραστηριότητα, επίπεδο δυσκολίας ή ώρες της ημέρας.

Δεν υπάρχουν προγραμματισμένα μαθήματα για τον συνδυασμό clubs και δραστηριοτήτων που επιλέξατε.

Ο Instructor ενδέχεται να αλλάξει λόγω απρόβλεπτων συνθηκών.
calendar_w

Cycle

CORE™

μάθημα
Επιπεδο
calendar_w

Cycle

X-Fit

μάθημα
Επιπεδο
calendar_w

Cycle

Super Glutes & Abs

μάθημα
Επιπεδο