Conditioning

GRIT™ Strength

Το LES MILLS GRIT™ Strength είναι μια υψηλής έντασης προπόνηση (HIIT) στην οποία χρησιμοποιούμε μια μπάρα, πλάκες επιβάρυνσης και το σωματικό μας βάρος, ώστε να προκαλέσουμε όλες τις μεγάλες μυϊκές ομάδες. Συνδέει αρμονικά την πρωτοποριακή, υψηλής έντασης, διαλειμματική προπόνηση με δυνατή μουσική που θα απογειώσει τη γυμναστική σου εμπειρία.

Τροπος Προβολης

Ανα Εβδομαδα

Επιλεξτε Club

Φιλτραρετε Δραστηριοτητες

Επιπεδο

Διαρκεια Μαθηματος

0 Επιλογή

Ζωνη Ωρας

07:00 ΕΩΣ 23:00
Clubs:
previous weeknext week

15 Apr

Δευτέρα

16 Apr

Τρίτη

17 Apr

Τετάρτη

18 Apr

Πέμπτη

19 Apr

Παρασκευή

20 Apr

Σάββατο

21 Apr

Κυριακή

Πρωί


Απόγευμα


Βράδυ


Επιλεξτε Club

Δείτε το Πρόγραμμα Ομαδικών Μαθημάτων μας.

Πατήστε και φιλτράρετε ανά δραστηριότητα, επίπεδο δυσκολίας ή ώρες της ημέρας.

Δεν υπάρχουν προγραμματισμένα μαθήματα για τον συνδυασμό clubs και δραστηριοτήτων που επιλέξατε.

Ο Instructor ενδέχεται να αλλάξει λόγω απρόβλεπτων συνθηκών.
calendar_w

Conditioning

BODYPUMP™

μάθημα
Επιπεδο
calendar_w

Cycle

GRIT™ Athletic

μάθημα
Επιπεδο
calendar_w

Conditioning

BODY SHAPE

μάθημα
Επιπεδο