ΠΛΗΚΤΡΟΛΟΓΗΣΤΕ ΓΙΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Clubs
Group classes
Προγραμμα
Spa
Our Personal Training Service
Καθε στοχος θελει προγραμμα!
Η άσκηση είναι θεμελιώδες κομμάτι ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Έχοντας έναν καταρτισμένο Trainer να σας κατευθύνει προς την επίτευξη των fitness στόχων σας, όλα θα γίνονται πιο εύκολα, πιο άνετα και πιο απολαυστικά στο ταξίδι σας προς την ευεξία. Έτσι, θα μπορείτε να αξιοποιείτε στο έπακρο το χρόνο και τις δυνατότητές σας.
Εξατομικευμενες προπονησεις
Ο Personal Trainer θα δημιουργήσει ένα πρόγραμμα, σχεδιασμένο μόνο για εσάς και τους δικούς σας στόχους, το οποίο θα βασίζεται στη φυσική σας κατάσταση και τις ιδιαίτερες ανάγκες σας, βάσει του προσωπικού ιστορικού σου, εξασφαλίζοντάς σας τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα.
Προσωπικη Καθοδηγηση
Με την καθοδήγηση ενός Personal Trainer, θα εκτελείτε την κάθε άσκηση του προγράμματός σας με τον σωστό τρόπο, πετυχαίνοντας καλύτερα αποτελέσματα και μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμών.
Διαρκης εμπνευση & κινητρο
Δεν είναι εύκολο να παραμένουμε ενθουσιασμένοι και προσηλωμένοι στον στόχο μας. Οι τακτικές προπονήσεις με έναν Personal Trainer, μπορούν να σας βοηθήσουν να βρίσκετε το κίνητρο για να συνεχίζετε, αφού είναι πολύ ενθαρρυντικό να υπάρχει κάποιος που παρακολουθεί συνεχώς την πρόοδο και τη βελτίωση των επιδόσεων σας!
Προοδος και υποστηριξη
Βελτιώστε τις επιδόσεις σας με την υπηρεσία Personal Training των Holmes Place και δείτε καλύτερα αποτελέσματα, σε λιγότερο χρόνο. Ξεκινήστε με ένα 3-Day Free Trial στο Club που προτιμάτε και κλείστε ένα δοκιμαστικό Personal Training session (30') με έναν από τους Trainers της έμπειρης ομάδας μας.