ΠΛΗΚΤΡΟΛΟΓΗΣΤΕ ΓΙΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Clubs
Group classes
Προγραμμα
Spa
Our Personal Training Service
Καθε στοχος θελει προγραμμα!
Η άσκηση είναι θεμελιώδες κομμάτι ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Έχοντας έναν καταρτισμένο Trainer να σε κατευθύνει προς την επίτευξη των fitness στόχων σου, όλα θα γίνονται πιο εύκολα, πιο άνετα και πιο απολαυστικά στο ταξίδι σου προς την ευεξία. Έτσι, θα μπορείς να αξιοποιείς στο έπακρο το χρόνο και τις δυνατότητές σου.
Εξατομικευμενες προπονησεις
Ο Personal Trainer θα δημιουργήσει ένα πρόγραμμα, σχεδιασμένο μόνο για εσένα και τους δικούς σου στόχους, το οποίο θα βασίζεται στη φυσική σου κατάσταση και τις ιδιαίτερες ανάγκες σου, βάσει του προσωπικού ιστορικού σου, εξασφαλίζοντάς σου τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα.
Προσωπικη Καθοδηγηση
Με την καθοδήγηση ενός Personal Trainer, θα εκτελείς την κάθε άσκηση του προγράμματός σου με τον σωστό τρόπο, πετυχαίνοντας καλύτερα αποτελέσματα και μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμών.
Διαρκης εμπνευση & κινητρο
Δεν είναι εύκολο να παραμένουμε ενθουσιασμένοι και προσηλωμένοι στον στόχο μας. Οι τακτικές προπονήσεις με έναν Personal Trainer, μπορούν να σε βοηθήσουν να βρίσκεις το κίνητρο για να συνεχίζεις, αφού είναι πολύ ενθαρρυντικό να υπάρχει κάποιος που παρακολουθεί συνεχώς την πρόοδο και τη βελτίωση των επιδόσεων σου!
Προοδος και υποστηριξη
Βελτίωσε τις επιδόσεις σου με τις υπηρεσίες Personal Training των Holmes Place Clubs, και δες καλύτερα αποτελέσματα, σε λιγότερο χρόνο.