Group classes

Προγραμμα

Spa

Together we run the extra mile

ΤΙ ΣΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΟ CLUB OF RUNNERS;

Tο τρέξιμο δεν είναι απλώς ένα άθλημα, αλλά τρόπος ζωής. Είναι μια ευκαιρία να εξερευνήσουμε τα όριά μας, να υπερβούμε τις προκλήσεις, να ανακαλύψουμε τη δύναμη που κρύβουμε μέσα μας και να απολαύσουμε τη χαρά και την ικανοποίηση της επίτευξης ενός στόχου.

 

Ως μέλος των Holmes Place έχετε το προνόμιο ελεύθερης συμμετοχής στο νέο Club of Runners και μπορείτε να επωφεληθείτε από στοχευμένες προπονήσεις με τους Running Instructors μας, ομαδικό τρέξιμο σε εξωτερικούς χώρους, καθώς και προνομιακή πρόσβαση συμμετοχής σε αγώνες δρόμου

INDOOR RUNNING SESSIONS

Μαζί, διασχίζουμε αποστάσεις, ξεπερνάμε εμπόδια, και βρίσκουμε την έμπνευση για να προχωράμε μπροστά. Με την καθοδήγηση και την ενθάρρυνση των έμπειρων 𝗥𝘂𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗼𝗿𝘀 μας, θα συμμετέχετε σε εβδομαδιαίες προπονήσεις, ανεξαρτήτως ηλικίας ή φυσικής κατάστασης, ενώ θα λαμβάνετε εξατομικευμένες συμβουλές και 𝗿𝘂𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗶𝗽𝘀 για συνεχή πρόοδο και βελτιωμένη απόδοση.

MONTHLY OUTDOOR RUNS

Στο 𝗖𝗹𝘂𝗯 𝗼𝗳 𝗥𝘂𝗻𝗻𝗲𝗿𝘀 θα ανακαλύψετε όχι μόνο έναν τρόπο να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση με μια δραστηριότητα που αγαπάτε, αλλά και συνοδοιπόρους που θα σας στηρίζουν σε κάθε βήμα. Μέσα από κάθε προπόνηση και κάθε αγώνα, δημιουργούνται δυνατές αναμνήσεις και φιλίες, ενώ έχει αποδειχτεί ότι το τρέξιμο σε εξωτερικούς χώρους προσφέρει σωματικά και ψυχικά οφέλη. Ως μέλος του Club μας θα συμμετέχετε σε ομαδικές outdoor προπονήσεις, μαζί με άλλους δρομείς που μοιράζεστε την ίδια αγάπη για το τρέξιμο.

EXCLUSIVE RACE EVENTS

Κάθε βήμα, κάθε χιλιόμετρο, γιορτάζει τη χαρά της κίνησης, αλλά αποτελεί και μια προσωπική νίκη. Με τη συμμετοχή σας στο δρομικό Club μας και ως μέλος του 𝗿𝘂𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 των Holmes Place, θα έχετε αποκλειστικά προνόμια και ειδικές τιμές συμμετοχής σε επιλεγμένους αγώνες δρόμου, π.χ. Μαραθώνιος Αθήνας. Ο Αυθεντικός.

LET'S RUN!

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα προπονήσεων, ανά Club, και κάντε κράτηση στην προπόνηση που σας ενδιαφέρει, μέσω του HP App:

 

ATHENS CLUB: Κάθε Τρίτη, 17:00-18:00, με τον Αλέξανδρο Παπατζίκο

GLYFADA CLUB: Κάθε Τρίτη, 17:00-18:00, με τη Νανά Γκιούλου

MAROUSSI CLUB: Κάθε Παρασκευή, 18:00-19:00, με τη Ρενέ Ζούνη


To Outdoor Run του μήνα θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 29 Ιουνίου, στο Ζάππειο. Ραντεβού στο Holmes Place Athens Club, στις 9:15πμ.


Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε με το Gym Desk του Club σας ή έναν από τους Trainers μας.