Η Συνταγη του Holmes Place Café: Summer Detox Salad

Δημοσιεύθηκε στο Nutrition and tagged salad, detox, recipe

Ετοίμασε αυτή την πανεύκολη, γρήγορη, δροσερή και ελαφριά σαλάτα, ιδανική για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού και την αποτοξίνωση του οργανισμού!

Υλικά για 2 σαλάτες:

·        1 αγγούρι

·        ½ Αβοκάντο

·        4 κορόμηλα

·        8 σταφύλια σουλτανίνα

·        Φύλλα δυόσμου

·        Λεμόνι

·        Ελαιόλαδο


Εκτέλεση:

-         Πλένουμε καλά τα λαχανικά και τα φρούτα.

-         Κόβουμε το αγγούρι σε κορδέλες, το αβοκάντο σε κυβάκια και προσθέτουμε τα κορόμηλα, τα σταφύλια και τα φύλλα δυόσμου.

-         Αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε.

-         Περιχύνουμε με ελαιόλαδο και λεμόνι.


Καλή Απόλαυση!


Για περισσότερες διατροφικές συμβουλές και εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής, επικοινωνήστε με τους Nutrition Coaches των Holmes Place.

Δημοσιεύθηκε στο Nutrition and tagged salad, detox, recipe.