Xpress Classes

BODY WEIGHT XPRESS

Ένα 15λεπτο πρόγραμμα με πολυαρθρικές ασκήσεις για όλο το σώμα, που εκτελούνται χωρίς εξοπλισμό, χρησιμοποιώντας στις περισσότερες περιπτώσεις μόνο το βάρος του ίδιου του σώματός μας. Οι σφυγμοί ανεβαίνουν, το ίδιο και οι μεταβολικές διεργασίες!

Τροπος Προβολης

Ανα Εβδομαδα

Επιλεξτε Club

Φιλτραρετε Δραστηριοτητες

Επιπεδο

Διαρκεια Μαθηματος

0 Επιλογή

Ζωνη Ωρας

07:00 ΕΩΣ 23:00
Clubs:
previous weeknext week

25 Mar

Δευτέρα

26 Mar

Τρίτη

27 Mar

Τετάρτη

28 Mar

Πέμπτη

29 Mar

Παρασκευή

30 Mar

Σάββατο

31 Mar

Κυριακή

Πρωί


Απόγευμα


Βράδυ


Επιλεξτε Club

Δείτε το Πρόγραμμα Ομαδικών Μαθημάτων μας.

Πατήστε και φιλτράρετε ανά δραστηριότητα, επίπεδο δυσκολίας ή ώρες της ημέρας.

Δεν υπάρχουν προγραμματισμένα μαθήματα για τον συνδυασμό clubs και δραστηριοτήτων που επιλέξατε.

Ο Instructor ενδέχεται να αλλάξει λόγω απρόβλεπτων συνθηκών.
calendar_w

Cycle

BODY WEIGHT XPRESS

μάθημα
Επιπεδο
calendar_w

Xpress15

ABS XPRESS

μάθημα
Επιπεδο
calendar_w

Cycle

STRETCHING XPRESS

μάθημα
Επιπεδο