Ασκηση Κατα Τη Διαρκεια Του Καλοκαιριου: Γυμνασου Με Ασφαλεια

Δημοσιεύθηκε στο Blog, Fitness and tagged προπόνηση, καλοκαίρι, tips

Όση ζέστη κι αν κάνει, μη σταματήσεις την προπόνησή σου!

Λίγο η παραλία, λίγο η ζέστη, το καλοκαίρι είναι η καλύτερη δικαιολογία για να διακόψεις τις προπονήσεις. Για να μη χάσεις την φόρμα σου στη διάρκεια των διακοπών, σου προτείνουμε αυτούς τους εναλλακτικούς και άκρως καλοκαιρινούς τρόπους να γυμνάζεσαι!



 

Holmes Place | infographic για ασφαλή γυμναστική στον καύσωνα

Δημοσιεύθηκε στο Blog, Fitness and tagged προπόνηση, καλοκαίρι, tips.