| Holiday Privileges: Η συνδρομή σας έχει αξία! 15 Ιουλίου - 15 Αυγούστου |
 |
| Τα Holmes Place κάνουν το καλοκαίρι σας πιο ευχάριστο και ανέμελο, προσφέροντάς σας, από 15 Ιουλίου έως 15 Αυγούστου, ειδικά καλοκαιρινά προνόμια συνδρομής! |
| περισσότερα › |
|
|
| Bhakti Yoga με τον Rusty Wells - Σάββατο 26 Ιουνίου, 2010 στο Holmes Place Athens - Ώρες: 18.00 - 19.00 |
|
| Αποκλειστικά για 1 ημέρα, ζήστε μια ξεχωριστή εμπειρία Yoga με τον Rusty Wells! |
| περισσότερα › |
|
|
| Aqua Fun Marathon! - 16 Ioυνίου 2010, στο Holmes Place Athens Ώρες: 15:30-17:00 |
|
| Get Ready For Summer! Την Τετάρτη 16 Ιουνίου, οι Pool Instructors του Holmes Place Athens διοργανώνουν ένα μοναδικό Μαραθώνιο Aqua! |
| περισσότερα › |
|
|
| Yogilates workshop - Σάββατο 12 Ιουνίου, 2010 15:30 - 17:00, στο Holmes Place Athens |
|
Όταν η Yoga συναντάει το Pilates το αποτέλεσμα είναι το Υοgilates!
Το Holmes Place διοργανώνει το πρώτο Yogilates workshop με τη Μαρία Διακοδημητρίου.
Συνδυάστε την ηρεμία της Υoga με τη δυναμική του Pilates, μέσα από τεντώματα και δουλειά στην σπονδυλική στήλη, τον πιο βασικό άξονα του ανθρώπινου σώματος, και την μοναδική τεχνική του Pilates για να έχετε επίπεδη κοιλιά.
Μια σειρά διαδοχικών ασκήσεων με ροή και επίγνωση των κινήσεων, σε συνδυασμό με αναπνοές. |
| περισσότερα › |
|
|
| World Cup 2010: Κάνε πάσα τη συνδρομή σου και… απόλαυσε το Παγκόσμιο Κύπελλο Ποδοσφαίρου! 11 Ιουνίου - 11 Ιουλίου |
|
| Τα Holmes Place θέλουν πάντα να σας εμπνέουν και να σας δίνουν ευκαιρίες και προνόμια για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη της συνδρομής σας. Λόγω του μεγάλου ενδιαφέροντος για το Παγκόσμιο Κύπελλο Ποδοσφαίρου και εφόσον η επισκεψιμότητα των ανδρών-μελών μας στα clubs θα είναι πιο περιορισμένη, προσφέρουμε στους άνδρες-μέλη μας και… φανατικούς οπαδούς του ποδοσφαίρου, ένα επιπλέον καλοκαιρινό προνόμιο! |
| περισσότερα › |
|
|
| Pilates foam roller workshop - Σάββατο 5 Ιουνίου 2010, 14:00 - 17:00 στο Holmes Place Athens
|
|
| Ένα διαφορετικό Pilates workshop που θα λατρέψετε!
Η μέθοδος Pilates ενδυναμώνει το μυϊκό σύστημα, βελτιώνει την
ευλυγισία και ισορροπία, διορθώνει κακές συνήθειες και λάθος
στάσεις, και βοηθάει στην αποθεραπεία χρόνιων προβλημάτων.
Βασική αρχή της μεθόδου Pilates είναι η σωστή αναπνοή,
η οποία ενεργοποιεί την κίνηση του σώματος.
|
| περισσότερα › |
|
|
| Dance Workshop - Σάββατο 29 Μαΐου 2010, στο Holmes Place Athens |
|
| Ένα Dance workshop που θα σας ξεσηκώσει
και θα σας απελευθερώσει!
Eτοιμαστείτε να κινηθείτε στο ρυθμό της
Street jazz, του hip hop και της house, με τις
χορογραφίες που έχει ετοιμάσει για σας
η Αναστασία Αλεξανδρίδη.
|
| περισσότερα › |
|
|
| Επιδείξεις Παιδικής Ακαδημίας Κολύμβησης - 3 Ioυνίου, 2010 |
|
| Την Πέμπτη, 3 Ιουνίου οι μικροί κολυμβητές των Holmes Place σας περιμένουν στην πισίνα του Holmes Place Maroussi! |
| περισσότερα › |
|
|
| Let's Play Together - Fun Weekend for Moms & Kids |
|
| 8 & 9 Μαΐου τα Holmes Place γιόρτασαν την γιορτή της μητέρας με ένα μοναδικό διήμερο εκδηλώσεων |
| περισσότερα › |
|
|
| Gyrokinesis Workshop 15 Μαΐου 2010 |
|
| Το GYROKINESIS® είναι ένα σύστημα
ολιστικής άσκησης! Σας δίνει τη δυνατότητα, με ροή,
να δουλέψετε ολιστικά το σώμα σας, δίχως βοηθητικά όργανα
ή μηχανήματα, μέσα από επτά φυσικές διαστάσεις της κίνησης
της σπονδυλικής στήλης: Μπροστά, πίσω, αριστερή πλευρά,
δεξιά πλευρά, αριστερή στροφή, δεξιά στροφή και περιστροφή
μέσα από διαδοχικότητα στην κίνηση. |
| περισσότερα › |
|
|
| Share & Enjoy with Family and Friends! |
|
| Κάθε Πέμπτη από 29/04 έως 27/05 σας προσφέρουμε 1 ελεύθερη είσοδο χρήσης όλων των εγκαταστάσεων του club για έναν φίλο ή συγγενή της επιλογής σας (1 επιπλέον άτομο ανά επίσκεψη). |
| περισσότερα › |
|
|
| Art of Sequencing Workshop |
|
| Στο 3ωρο αυτό σεμινάριο Yoga, με την instructor Μάρθα Τριανταφυλλίδη θα εξερευνήσουμε την τέχνη οργανικής απελευθέρωσης του σώματος, ώστε να χτίσουμε μέσα από μια αλληλουχία κινήσεων και ανατομικών διεργασιών την απόλυτη στάση σώματος. |
| περισσότερα › |
|
|
| Port de Fight Bras Workshop |
|
| Όταν η αρμονία των κινήσεων συνάντησε τη δύναμη των πολεμικών τεχνών, γεννήθηκε το... Port de Fight Bras! |
| περισσότερα › |
|
|
| Nutrition Contest - 12 Απριλίου έως 14 Μαΐου
- Ο επιμένων νικά στα Holmes!
|
|
| Αποβάλλετε το περιττό βάρος των εορτών του Πάσχα και... επιβραβεύστε τον εαυτό σας με 2 ημέρες χαλάρωσης και ξεκούρασης! |
| περισσότερα › |
|
|
| Μαραθώνιος Δρόμος 42 χλμ. - Αγώνας Δρόμου 5 χλμ. - Αγώνας Δρόμου 10 χλμ.
|
|
| Με αφορμή τον παγκόσμιο εορτασμό της επετείου των 2.500 χρόνων του Κλασικού
Μαραθωνίου, ελάτε να ανακαλύψετε τα όρια σας, να θέσετε νέους στόχους και να
βελτιώσετε την φυσική σας κατάσταση.
|
| περισσότερα › |
|
|
| Ενημέρωση |
|
| Ενημερώνουμε τα μέλη μας ότι το Club κατά την περίοδο του Πάσχα θα λειτουργήσει ως εξής: |
| περισσότερα › |
|
|
| Laughter Yoga Workshop @ Holmes Place Athens |
|
| Η Γιόγκα του Γέλιου είναι μία καινούργια πρωτοποριακή τεχνική. Tο γέλιο όπως συμβαίνει στη Γιόγκα του Γέλιου είναι μια διασκεδαστική μορφή άσκησης που απλώς σε κάνει να νιώθεις πολύ καλά. |
| περισσότερα › |
|
|
| Ενημέρωση |
|
| Ενημερώνουμε τα μέλη μας ότι το πρόγραμμα των ομαδικών την Πέμπτη 25 Μαρτίου θα διαμορφωθεί ως εξής: |
| περισσότερα › |
|
|
| Ενημέρωση |
|
Ενημερώνουμε τα μέλη μας ότι το club κατά την περίοδο των Χριστουγέννων θα λειτουργήσει ως
εξής ... |
| περισσότερα › |
|
|
| Αυτά τα Χριστούγεννα θα ζήσουμε μαγικές στιγμές στο Holmes Place Athens! |
|
|
Βάλτε τα δυνατά σας, αλλά πάνω από όλα καλή διάθεση και φαντασία για να δημιουργήσετε κατασκευές, χειροτεχνίες, γλυκά, κοσμήματα, αξεσουάρ και ότι άλλο ... |
| περισσότερα › |
|
|
| Yoga Workshop for Total Breath and Relaxation |
|
|
Ετοιμαστείτε για ένα μοναδικό ταξίδι στο σώμα, το νου και την καρδιά σας! |
| περισσότερα › |
|
|
| Το Kick Boxing επιστρέφει. |
|
|
Τη Δευτέρα 2 Νοεμβρίου η ομάδα των Fighters συνεχίζοντας τη συνεργασία της με τη Holmes Place επανέρχεται με το δεύτερο κύκλο μαθημάτων Kick Boxing δίνοντάς σας την ευκαιρία να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση αλλά και να αποβάλλετε το άγχος και το stress μιας δύσκολης μέρας. |
| περισσότερα › |
|
|
