PT Power Plate

Η αναλογία αποτελέσματος - χρόνου φτάνει την υψηλότερη τιμή της με το Power Plate. Η προπόνηση δονήσεων με τις εξειδικευμένες ασκήσεις και την καθοδήγηση του Personal Trainer θα σας δώσει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Ο χρόνος που απαιτείται είναι μόλις 30 λεπτά για δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα. Η λύση του Power Plate θα σας βοηθήσει να:

• Αποκτήσετε περισσότερη δύναμη
• Βελτιώσετε την ευλυγισία σας
• Συμβάλετε ενεργά στην πρόληψη και στην αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης
• Αυξήσετε τον μεταβολισμό σας

Σύμφωνα με τις σχετικές έρευνες, το Power Plate βοηθάει στη διατήρηση και αύξηση της μυϊκής μάζας του οργανισμού και κατά συνέπεια του μεταβολισμού, καθώς επίσης και στην ενίσχυση της οστικής πυκνότητας των οστών, περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη προπονητική μέθοδο.