PT Express
Ο χρόνος είναι πολύτιμος και τα περιθώρια του συχνά «στενεύουν». Πολλές υποχρεώσεις, λίγη ελεύθερη ώρα. Η φροντίδα του εαυτού μας και η διατήρηση μιας καλής φυσικής κατάστασης, όμως, είναι προτεραιότητα. Γι' αυτό σχεδιάσαμε την λύση PT Express.
Μέσα σε 30 λεπτά έχετε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα από ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, καρδιοαναπνευστικής αντοχής και διατάσεις. Ο Personal Trainer θα εξασφαλίσει για εσάς με τη μέθοδο της κυκλικής προπόνησης τα καλύτερα αποτελέσματα στον χρόνο που διαθέτετε.
Ιδανική λύση για όσους θέλουν να κάνουν ένα αναζωογονητικό break ενδιάμεσα στη δουλειά, αλλά και για εκείνους που θέλουν να ξεκινήσουν την ημέρα τους με ενέργεια και δεν έχουν πολύ χρόνο. |
