PT Studio

Τα ομαδικά μαθήματα (Group Training Classes) στα Holmes Place σας δίνουν ένα ακόμα κίνητρο για να ασκηθείτε, προσθέτοντας στις προπονήσεις σας διασκέδαση και ποικιλία. Τα ομαδικά μαθήματα είναι μία ευκαιρία για εσάς να γίνετε περισσότερο fit, να χάσετε βάρος και λίπος, καθώς και να βελτιώσετε τη δύναμη και τη φυσική σας κατάσταση. Επιπλέον, σας δίνουν τη δυνατότητα να δοκιμάσετε νέες τεχνικές και να αναπτύξετε δεξιότητες που μέχρι τώρα δεν είχατε ανακαλύψει! Τώρα μπορείτε να επιλέξτε το αγαπημένο σας ομαδικό μάθημα* ή τον αγαπημένο σας Studio Instructor και να προπονηθείτε "one to one" για καλύτερα αποτελέσματα. Το PT Studio θα σας βοηθήσει:

• Να γνωρίσετε κι άλλες πτυχές του ομαδικού μαθήματος που προτιμάτε
• Να εστιάσετε περισσότερο στην τεχνική των μαθημάτων, ώστε να βελτιωθεί ακόμα περισσότερο η απόδοσή σας
• Να ασκηθείτε διασκεδάζοντας
• Να ασκηθείτε με τον αγαπημένο σας Instructor.

*Ομαδικά μαθήματα που μπορείτε να επιλέξετε:
Yoga - Spinning - Tai Chi - Fight Club - Aerobics - Barre A Terre - Swimming Club - Aqua Aerobic - Triathlon - Dance - Argentinean Tango